Det visar en svensk undersökning. I den har 61 000 kvinnor följts under elva år och de har redogjort för sina matvanor.
Sammanställningen visar att den fjärdedel som hade lägst kalkintag i kosten betydligt oftare drabbades av tarmcancer än den fjärdedel som fick i sig mest kalk.
Enkäten visar att det inte behövdes någon hög konsumtion av kalk för att en skyddseffekt ska uppstå. Den fjärdedel som fick i sig mest kalk låg på i snitt 900 milligram per dag.
Kostrekommendation är 800 milligram, skriver Upsala Nya Tidning.
Kalk finns i mejeriprodukter, fisk och vissa grönsaker, exempelvis spenat och bruna bönor.
Kalk kan skydda mot cancer i tarmen
Kvinnor som äter kalkrik mat löper mindre risk att drabbas av tarmcancer.
BREAKING