Fisk bra för mental hälsa

Det handlar om en studie som gjorts på 34 000 kvinnor i Sverige i över elva år. Den visade att de kvinnor som aldrig eller sällan åt fisk i dubbelt så hög grad drabbades av psykotiska symptom som de som åt fisk tre till fyra gånger per vecka.– Våra fynd stärker hypotesen att brist på D-vitamin och vissa fettsyror som finns i fisk kan bidra till uppkomsten av psykotiska besvär. Det behövs dock mer forskning för att säkert veta om det rör sig om ett orsakssamband, säger forskaren Maria Hedelin vid Karolinska institutet till Upsala Nya Tidning.