Frysta grönsaker nyttigare än färska
En undersökning som gjorts av Institutet för matforskning visar att frysta grönsaker bevarar mer näringsämnen än färska grönsaker.
Det kopplas till att de frysta grönsakerna fryses ned direkt efter att de plockats och därför behåller de sina näringsämnen bättre.