23948sdkhjf
Logga in eller skapa för att spara artiklar
Få tillgång till allt innehåll på Fri Köpenskap
Ingen bindningstid eller kortinformation krävs
Gäller endast personlig prenumeration.
Kontakta oss för en företagslösning.

Vill göra om tallriksmodellen

I 37 år har Livsmedelsverket förespråkat tallriksmodellen med  en fördelning mellan protein, energitäta livsmedel som potatis och pasta, samt grönsaker. Nu vill dess grundare ha en ny modell.

Tallriksmodellen skapades 1976 av Britt-Marie Dahlin. Nu vill hon alltså ändra sin rekommendation. Anledningen är helt enkelt att vi rör oss mindre idag än på 70-talet.– Tre stora potatisar är alldeles för mycket. Nu när vi har en tendens att öka i vikt så behöver vi minska på energin. Men om vi äter mindre måste vi samtidigt dra upp på näringstäta grönsaker och rotfrukter så att vi får i oss tillräckligt med vitaminer och mineraler, säger hon till Svenska Dagbladet.

BREAKING
{{ article.headline }}
0.092